属马的人，其年龄的计算方式与中国传统农历纪年法紧密相连，在传统的干支纪年系统中，每12年为一个轮回，马年便是其中之一。

要确定属马的具体年龄，首先需明确出生年份是否为马年，马年包括1934、1946、1958、1970等多个年份，每隔12年循环一次，若某人出生于这些年份中的任意一年，则其生肖即为马。

接下来，我们探讨年龄换算的问题，在中国，通常有两种计算年龄的方式：实岁和虚岁，实岁，即实际年龄，是从出生那天起，到现在所经历的完整年数，而虚岁，则是中国传统的一种计岁方式，它从出生时就算作一岁，每到春节便增加一岁。

对于属马的人来说，若要计算其实岁，只需用当前年份减去出生年份即可，一位1986年出生的属马人，在2024年时，其实岁便是2024-1986=38岁。

虚岁的计算则相对复杂一些，由于出生时就算作一岁，且每到春节增加一岁，因此属马人的虚岁往往比实岁大一到两岁，具体来说，如果出生在马年的正月初一之前，那么虚岁将比实岁大两岁；如果出生在马年的正月初一之后，则虚岁比实岁大一岁。

除了实岁和虚岁，还有一种称为“周岁”的年龄计算方式，周岁是指从出生到当前时间所经历的完整年数，与实岁相同，但更侧重于强调时间的完整性。

属马人的年龄计算涉及实岁、虚岁和周岁三种方式，实岁以实际经历的年数为准，虚岁则融入了中国传统文化的元素，而周岁则更注重时间的完整性，在日常生活中，人们可以根据自己的需求和习惯选择合适的年龄计算方式。

无论是哪种计算方式，属马的人都应该珍惜自己的年龄，把握当下的时光，努力追求自己的梦想和目标，因为年龄只是生命旅程中的一个数字，真正重要的是如何度过这段宝贵的时光，创造属于自己的精彩人生。