属龙之人，若想提升自身运势，可从多个方面着手。

调整心态与情绪：心态积极乐观极为重要，属龙人常怀壮志，但遇挫易气馁，需明白挫折是成长契机，保持平和，不被负面情绪左右，日常可通过冥想、瑜伽等放松身心，缓解压力，以良好精神状态迎接生活挑战，为运势提升奠定心理基础。

注重人际关系：良好的人际关系是助力运势的关键，属龙者性格豪爽，交友广泛，但也要注意倾听他人意见，尊重不同观点，在与他人交往中，真诚待人，乐于助人，积累人脉资源，当遇到困难时，朋友的援手可能会成为转机，让事业、生活等各方面发展更顺利。

把握发展机遇：敏锐洞察机遇对属龙人至关重要，他们富有创造力和领导才能，要善于发现身边机会，在工作中，主动承担重要项目，展现能力，争取晋升空间；生活中，关注行业动态，适时投资理财或开展副业，面对机遇要果断决策，勇往直前，莫因犹豫错失良机。

提升自身能力：持续学习进步能增强属龙人的竞争力，利用业余时间学习新知识、新技能，参加培训课程或阅读专业书籍，拓宽知识面，不断充实自我，无论是专业技能还是综合素质，都能得到显著提升，从而在工作、事业上取得更好成绩，推动运势上升。

属龙人若能从心态、人际关系、发展机遇和自身能力等方面积极调整和提升，定能让运势稳步上扬，在人生道路上收获更多成功与幸福，实现自身的价值与理想，书写辉煌篇章。