属鸡的人在运势方面有着独特的特点和挑战，他们通常聪明机智，善于观察和分析，但有时也会过于敏感和情绪化，在抓住机遇和化解挑战方面，属鸡的人可以从以下几个方面着手。

提升自我认知：属鸡的人需要深入了解自己的优势和劣势，他们可以通过反思过去的经历，分析自己的行为模式和决策方式，找出自己的优点和不足之处，他们也可以寻求他人的反馈和建议，从不同的角度了解自己，通过提升自我认知，属鸡的人可以更好地把握自己的能力和潜力，从而更有针对性地抓住机遇和应对挑战。

培养积极心态：积极的心态对于抓住机遇和化解挑战至关重要，属鸡的人应该学会乐观地看待问题，相信自己的能力和运气，当面临困难时，他们可以尝试从中寻找机会和成长的空间，而不是一味地抱怨和消极对待，积极的心态可以帮助属鸡的人保持冷静和理智，更好地应对各种挑战。

拓展人际关系：良好的人际关系可以为属鸡的人带来很多机遇，他们可以积极参加社交活动，结识不同领域的人，扩大自己的人脉圈子，通过与他人的交流和合作，属鸡的人可以了解到更多的信息和资源，为自己的发展提供更多的机会，良好的人际关系也可以在面对挑战时提供支持和帮助。

持续学习与成长：不断学习和提升自己是抓住机遇和化解挑战的关键，属鸡的人应该保持好奇心和求知欲，不断学习新的知识和技能，他们可以通过参加培训课程、阅读书籍、与他人交流等方式来不断提升自己的能力，持续学习可以让属鸡的人保持竞争力，更好地适应不断变化的环境。

属鸡的人要想抓住机遇和化解挑战，需要从提升自我认知、培养积极心态、拓展人际关系和持续学习与成长等方面入手，只有不断地努力和进步，才能在运势中取得更好的成果。